河北34岁乡镇女公务员，升职无望，又不甘心躺平，很纠结，该咋办

近日，河北一位34岁的乡镇女公务员很是纠结，升职无望的她，想躺平，又不甘心，不甘心比别人落后。 然而现实情况是，无论工作干再好，她依然原地踏步，她不知未来之路该如何走下去。 她留言说： “我是河北人，女，今年34岁，乡镇公务员，一级科员，现在，我的内心很难受。 多年的乡镇工作，我也从青年，熬成中年妇女，工作，自认为努力。 然而，我却依然原地踏步。我真的不知道为何。 岁数也大了，明知道升职无望，想躺平，但自己的内心看到别人升职，还是会有波澜，不甘心。 可是，当我真正想躺平时，又不甘心比别人落后。 我也知道不该与别人比较，我没有背景，干再好也是给别人做嫁衣，我都懂。 但我又反反复复出现拧巴的心理，难受。 请问那年月似故乡明老师，我该咋办？” 看了这位河北乡镇女公务员的问题留言，我对她说： 出现你这种状态的最根本的原因就是， 你把自己的价值建立在外部对你的评价体系当中 。 这种原因导致了：你没升职，于是陷入了自我怀疑；领导批评你了，你就觉得自己一无是处；同事比你进步快了，你就怨恨自己没出息；干得好了，最后啥也没得到，自己更是全盘否定了自己....... 外面的一点点风吹草动，都能让你的内心泛起涟漪。 咋办啊？再这样下去，自己肯定会萎靡不振的。 行，我跟你聊一聊吧： 不要活在外部的评价体系当中，自我认同才是你在体制内生存最大的底气。 在体制内，并不是每一个人都能升职。 你说：“明知道升职无望，要躺平，但自己的内心看到别人升职，还是会有波澜，不甘心。” 体制内的升职，是一个金字塔形的过程。越往上升，人就越少。 得了，能升上去的，是有，但，没升上去的也是有。 升与不升，并不能用于评判你自己的优秀与否。 否则，每次晋升没有你，你的精神，会一次又一次被这些结果所摧毁。 你肯定会问，那咋办啊？ 看到别人升，自己原地踏步，内心真的很酸很堵的。 好吧，我也说一说我的那位体制内的朋友吧。 他，在学生时期，是一名优秀的学生。 可是，工作后，他就真的不懂，为什么曾经优秀的他，在体制内，就是混得不咋的。 他，曾经也是特别失落，特别不解，特别郁闷。 工作后，他也特别的努力在完成每一项工作，可是，到年底评优评先，就是没有他；每次晋升，就是没有他。 后来，他悟了。 悟了啥啊？ 他悟了，在体制内，想晋升，肯定得有天时地利人和各方面的综合因素。 你学习是优秀，工作也干得棒棒的，但是，天时地利人和，你具备了吗？ 就比如人和吧。 他就不太会处理人和。 他来到单位后，有点鹤立鸡群，自己也比较清高，性格比较耿直，说话直来直去，也不懂与上下级，同事之间，打好关系。 没错，能力是很强，但是，人和没处理好。 你说，咋晋升呢？ 可是，性格这玩意，太难改变了。 有些人能改变，但是，改变后，内心就很难受。 我这个朋友，他知道，他很难改变他的性格，他也不想硬改，而让自己内心难受。 于是，他开始改变对自己的评判体系。 他不再用外部的评价体系来衡量自己的价值。 他开始用内心的自我认同，作为自己价值的评价体系。 今天，自己的工作有没有做完美？ 今天，自己的说话，有没有把握分寸？ 今天，有没有反省自己？ 今天，有没有过得更充实？ 今天，有没有认真读点书？ 今天，有没有学到点什么？ 可以说， 行有不得，他开始向内求。 正是这个向内求的过程，让他在体制内，过得更为豁达、随顺自然。 一些评优评先，职位晋升，有，不足喜；没有，也不足悲。 他只关注的是，自己的思想，是否更坚定笃实？自己知识体系，有没有更完善？自己的为人处世，是不是还没到位？自己的内心，是否变得更圆融？ 正是这个向内求的过程，让他释然，让他不内耗，让他不拧巴。 是啊，外物，有，是好事；没有，也不是坏事。 当没有时，那你就向内求吧。 做不了外王，那就做个内圣吧。 以上，啰啰嗦嗦的，不知对你有没帮助，没帮助，划走就是了。 （备注，文中图片为AI生成） 特别